広島　出張リラクゼーション

ヒーリングサロンureshii

アクセスありがとうございます😊

今日は『コアチューニング』に

ご興味をお持ちの方へ向けて

書いてみたいと思います。

コアチューニング、という

言葉が気になって

という声を結構、聞くのですが

まず気になっている時点で

もし自覚はなくても無意識に

身体が求めているんだなと

私は思うのです。

しかし、実際の施術では

トレーナーと一緒に

お客様自身も

腹式呼吸での呼吸や

肩甲骨、股関節周りをゆるめる

動きをやっていきます。

つまり、完全に受け身で

身体を良くしてもらう

施術とは違って

お客様自身も、腹式呼吸を

一緒に何回もやりますし

肩甲骨や股関節を伸ばす

動作をやる事になります。

なので、実際に受けてみて

もし『思ったのと、違うな〜』と

違和感を感じてしまわれた場合

身体は緩むどころか

緊張感で硬くなり

腹式呼吸も？と感じながら

やるのでは

全く意味を持たなくなります🥲

ですので今後は、コアチューニングに

興味を持ってくださった方には

施術を受けて頂く前に

しっかりと説明して

お客様に理解して頂いた上で

施術するようにしていこうと

思います😊

コアチューニングの施術する

意味を理解して

集中して行えれば

本当に深い呼吸で

全身の筋肉がゆるみ、リラックスして

肩甲骨、股関節も

可動域が広がり

丹田を中心に

足の裏全体で、どっしりと

地に足のついた状態

身体の軸が整い

ブレない状態を

実感して頂けると思います。

約20分のコアチューニング施術で

全身を緩めてリラックスしてからの

ボディケアは、理にかなっていて

とてもオススメです！

最後まで読んでくださって

ありがとうございました😊

本日も皆様からのご予約を心より